Другие виды спорта. Спортивный туризм. Альпинизм
Упорядочить: А → Я | 
→
| 1→100 руб
Купить
1001 рубБиблия велосипедиста
Джо Фрил О чем эта книга Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое. Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные дистанции. И даже если вы не участвуете в соревнованиях, то по крайней мере отточите технику. Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных помогут вам добиться самых высоких результатов. Для кого эта книга Для тех, кто уже занимается велоспортом. Для тех, кто собирается им заняться. "Фишка" книги Это руководство (как и "Библию триатлета") написал один из самых известных в мире тренеров по триатлону.
Постоянная ссылка → Библия велосипедистаНаписать комментарий →←
Купить
1424 рубБиблия триатлета
Джо Фрил О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке… Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman, и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности подготовки самых разных групп спорсменов: от новичков до профессионалов. При этом она очень проста для восприятия: четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам планомерно идти к вашей высокой цели. Для кого эта книга Для тех, кто уже занимается триатлоном. Для тех, кто еще только собирается им заняться. "Фишка" книги Во-первых, это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Во-вторых, его написал один из самых известных в...
Постоянная ссылка → Библия триатлета
Купить
17999 рубЛыжи и их применение к спорту (эксклюзивное подарочное издание)
Генрих Хок, Е. Ц. Ричардсон Стильно оформленное эксклюзивное подарочное издание с шелковым ляссе. Стилизованный под середину XVIII века цельнокожаный французский переплет ручной работы с золотым тиснением на обложке, дизайнерская бумага, трехсторонний окрашенный обрез. В основу издания положена книга Хока и Ричардсона "Лыжи и их применение к спорту", вышедшая на русском языке в 1912 году. Издание, столь полно описывающее не только беговые, но и горные лыжи, в России появилось впервые и уже в то время вызвало живой интерес. В книге приводятся сведения по истории лыж, подробно рассматривается техника бега, скоростного спуска и прыжков на лыжах, приводятся рекомендации по организации тренировок, подгонке снаряжения, выбору места для катания. Книга послужит оригинальным подарком любителю лыж.
Постоянная ссылка → Лыжи и их применение к спорту (эксклюзивное подарочное издание)